潮新闻客户端 记者 蒋升 通讯员 辛宣策略宝
你是不是常感觉的肚子里有液体反上来，喉咙火辣辣的，偶尔胸口还有疼？这种情况在吃完饭后甚至更强烈？
小心，这可能是胃食管反流病在作祟。
9月8日至14日是第八届“全国胃食管反流病宣传周”，今年主题为“抗反流，治咳嗽”。
随着居民饮食习惯的改变策略宝，胃食管反流病的发病率也逐年增加。
说起这种常见慢病，很多人对其的第一印象还停留在反酸和烧心，但你知道吗？它最擅长的竟是“声东击西”。据统计，有近三分之一的患者根本没有典型的胃灼热症状，却存在各种奇奇怪怪的其他表现。
省新华医院供图
“胃食管反流病临床症状复杂多变，极易导致误诊和漏诊，不仅会延误治疗，还可能累及咽喉、口腔、鼻腔、中耳、肺等策略宝，严重影响患者生活质量。”浙中医大二院（省新华医院）消化内科主任钟继红主任中医师对此感触很深，从生理结构上看，人的食管和胃之间有一道“单向门”，也就是下食管括约肌，正常情况下只允许食物从食管进入胃。但当这道门关不紧时，胃里的内容物就会趁机“逃窜”到不该去的地方，这就是胃食管反流病。
展开剩余56%胃食管反流病存在两种情况，食管—支气管反射和微量误吸。
钟继红说，第一种情况相对好理解，就是闻到某些气味后，胃酸刺激了食管的神经，而神经又“欺骗”了大脑，让大脑以为肺有危险，从而下令咳嗽，所以基本没有胃灼热的感觉。“而第二种情况，就是胃酸真的跑进了喉咙。”这种强酸性的“不速之客”会直接灼伤气道，引发慢性咳嗽、哮喘、支气管炎等，这种情况在临床并不少见，但很多患者都会以为这只是喉咙的问题而去呼吸科就诊。
另外，胃食管反流病还会引发喉炎、声音嘶哑、导致喉咙有异物感等，部分患者还会觉得胸痛、胸闷、心慌，由此引起的痉挛性疼痛又于心绞痛极为相似。而反流时间过长，酸气甚至会到达口腔，导致牙齿酸蚀、龋齿、口苦、口臭等问题。
图源：图虫
“面对如此狡猾的对手，我们并非束手无策，可通过简单方法自我排查。”钟继红提到，若在平躺、弯腰或饱餐后，咳嗽情况明显加重或在吃了甜食、油腻食物后，出现相关不适表现，那还是建议尽早就诊。消化内科医生会通过胃镜、24小时食管pH监测等武器来明确检查结果。
对于存在胃食管反流病的人群，钟继红也给出一些实用生活建议：
除少吃油腻、辛辣、咖啡、浓茶等容易导致“阀门”松弛或对胃有刺激的食物外，还有饭后不平躺，睡前3小时不进食。
当然，睡姿也很有讲究，可将床头垫高15～20厘米，利用重力让胃酸“下不来”，避免腹部压力过大。
9月8日上午策略宝，浙江省新华医院在潮王院区开启多学科联合义诊，消化内科、耳鼻咽喉科、胃肠外科、呼吸内科等科室专家都会来到现场，若你也存在胃酸、胃胀等相关症状，不妨早点来看看。
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